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    “说人话说人话！”褚星野催促。

    “第一，降低互动频率与质量。不要再秒回信息，回复内容趋于简洁、平淡，避免提供情绪价值。比如，她分享画作，你回‘嗯，挺好’，而不是‘宝贝画得真棒很有感觉’。”

    “嗯嗯。”

    “第二，制造合理且不可抗的‘忙碌’理由。比如，过年家里亲戚走动多，需要你亲自招待，不能跟她出去玩。这个理由要真实可信，且能占据你大部分时间。”

    “可以可以。”

    “第三，在对方因你的冷淡而提出质疑时，引导她主动得出结论。你要表示：最近压力很大，暂时没办法像以前那样照顾好她的情绪，感觉对她很不公平，也很愧疚。让她能够将分手的原因，归因于你的‘无能为力’，而不是她的‘脾气问题’。”

    “我无能为力？”褚星野有点不赞同，但想想若是能分手成功，也就认了。

    “第四，在对方可能提出分手或情绪爆发时，表示理解和遗憾，但尊重她的决定。完成关系解除。”

    “这就能分了？”褚星野听得目瞪口呆，半晌才喃喃道：“哇！余夏……你真是个天才！”

    余夏扯了扯嘴角点头同意褚星野的评价：“就是关系与资源的重新配置。注意控制过程节奏，避免反复。如果对方情绪过于激烈，可以考虑赠送一份有纪念意义但不过于昂贵的礼物，作为‘终止符’。”

    　　


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